Gepost op 18-okt-2020

Massage in Best | RELAXmassagesbest

Als je last hebt van je nek, dan ziet je spiegelbeeld er van opzij vaak zo uit. Je hoofd staat ver voor de schouders. De oorzaak is vaak heel simpel, net als als de oplossing.
Je kijkt voor je werk/hobby vaak uren op een computerscherm en of op een Laptopp en of op een Tablet en of op een Mobiel.
Je nekspier trekt aan je hoofd, maar kan dit niet eeuwig volhouden. Gevolg pijnlijke nek, hoofd en bovenrug.

De oplossing, ga rechtop staan of zitten op een stoel. Duw je kin met je hand helemaal naar achter, zodat je 1 of meer onderkinnen krijgt. Hou dit 3 seconde vast en laat weer los. Doe dit 10 x achter elkaar 4 x per dag.

Heb jij hier geen zin, kom dan voor een massage naar RELAXmassagesbest.
#neklachten #stressnek #hoofdpijn #RELAXmassagesbest

Yvonne Hobbelen-Amels
RELAXmassagesbest
Prunus 36, 5682 EJ Best
www.relaxmassagesbest.nl
info@relaxmassagesbest.nl
0619820009
maaandag-vrijdag op afspraak
Contact
Bericht verzonden. We nemen snel met je contact op.